JESÚS CARRERA

"terapias cuerpo y mente"

 

Somos un centro de terapias psicológicas ubicado en Madrid especializado en brindar apoyo y orientación a través de diferentes enfoques terapéuticos. Nuestro objetivo es ayudarte a encontrar la paz y el equilibrio en tu vida, brindándote las herramientas necesarias para superar cualquier desafío que enfrentes. ¡Empieza tu camino hacia una vida más saludable y feliz hoy mismo!

DESENREDA TU MENTE

Nuestra terapia está diseñada a medida para abordar tus preocupaciones y ayudarte a desarrollar habilidades para superar los desafíos a los que te encuentras en tu vida diaria. Trabajaremos juntos para identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que te impiden alcanzar tu máximo potencial.  Ansiedad, malestar emocional, falta de habilidades sociales, miedos y complejos, problemas sexuales y de pareja, y muchas cosas más que te impiden alcanzar un estado de bienestar pueden ser resueltos en terapia.

DESBLOQUEA TU CUERPO

Te enseñamos diferentes técnicas de relajación corporal para que te ayuden a gestionar mejor el estrés y así conseguir una mente más tranquila y clara. Entre ellas aprenderás diferentes métodos de respiración para aliviar la ansiedad, diferentes técnicas de relajación corporal para ayudar a destensar la musculatura, y diferentes técnicas de meditación y fomentar la conciencia corporal y sensación de bienestar.

PARA PEDIR TU CITA

POR WHATSAAP:

☎️ 618 612 402

Calle Mayor 18

Madrid

 

 

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¿Cuánto dura una sesión de terapia?
Una sesión de terapia generalmente dura entre 50 y 60 minutos, dependiendo de tus necesidades y preferencias.

¿Cuál es el precio de las sesiones?

El precio de las sesiones es 50 euros por sesión.

Pregunta sin compromiso por los bonos de 3 y 5 sesiones para obtener un descuento adicional.

¿Cuál es el enfoque terapéutico utilizado?

Utilizamos un enfoque integrador, adaptando nuestras técnicas terapéuticas según tus necesidades y objetivos. Nuestro enfoque se basa en la terapia cognitivo-conductual, pero también incorporamos elementos de otras corrientes terapéuticas como la Terapia de Aceptación y Compromiso para brindarte un tratamiento completo y efectivo.

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